Sogar die glücklichsten von Partnern schließlich sich selbst auf eigene Faust in brandneu Gewerkschaft Gebiet als soziale Distanzierung und Verkäufe zum Schutz einrichten weitermachen weil COVID-19.
Seit dem Lösung für die Teilnahme an ein persönliches Existenz und Aufgaben nicht im Hauses war ausgerottet, Liebhaber werden konfrontiert potenziell unbegrenzte Zeit zusammen und brandneu Regionen Streit.
Leben mit Ihrem Partner, während Sie außergewöhnliche erhöhte Stress und Angst dieses Coronavirus-Pandemie kann sich fühlen leiden wie ein Riese Aufgabe. Sie haben bemerkt, dass Sie und Ihr Partner dazu neigen fahren beide Wohnen in engen Vierteln Abendessen und Pflege Haustiere. Ein wesentlicher Teil des Bevölkerung kann auch Verwaltung monetäre und / oder Arbeit Verluste und Beharrlichkeit durch vorbestehende psychische Gesundheit Probleme. Als Ergebnis eine Beziehung definitiv unter verbesserter Spannung.
In dem Fall Ihr Beziehung war schroff, die Coronavirus-Pandemie ist sein Ihr Probleme oder Probleme. Negativ Emotionen können sich vertiefen, dazu führen, dass du fühlst weiter gefangen|erwischt}, gestresst, frustriert und einsam inneren Beziehung. Dies kann sein die Wahrheit wenn Sie waren aktuell über eine Trennung oder Scheidungsverfahren vorher nachgedacht haben zum Pandemie.
, nachdem, Sie könnten beachten einige Silber Auskleidungen von verbesserter Zeit zusammen viel weniger außerhalb persönlich Einflüsse, und du darfst Angst Sie und Ihr Partner spüren während dieser Pandemie nicht ein für allemal ruiniere deine Vereinigung.
Hier sind. Verwenden Innovation weise, wie Arbeiten mit ein psychischer medizinischer Experte über Handy oder Film.
Also, daran denke, dass du und dein Partner haben Variationen des Umgangs mit dem Stress das Coronavirus Typen, und das ist okay. Was ist entscheidend ist interagieren und haben proaktive Maßnahmen sich darum kümmern sich selbst und jeden zusätzlichen.
2. Markieren Sie Bewunderung und Dankbarkeit gegenüber Ihrem Partner
Seien Sie nicht weggeblasen wenn du bist frustriert dem Kleinen Situationen deinem Geliebten tut. Stress könnte machen uns ungeduldig, im Allgemeinen, aber sein lebenswichtig von Ehepartner nur zu steigern Stress und Unglück.
Das dem} positiven|Vorteilen} herausstellen und artikulieren Dankbarkeit geht mit Sicherheit ziemlich weit innerhalb des Gesundheit von Verbindung. erkenne mit konstanten Ausdrücken von Wertschätzung die nützlichen Dinge dein Geliebter führt aus.
ZB, verbalisieren Sie die Verständnis wenn Sie Partner hilft, Ihre Kinder während bedeutenden Arbeit beschäftigt zu halten Anruf oder bereitet Sie leckeres Abendessen. Zulassen Ihr Geliebter wissen, was Sie schätzen und mild sein kann dir helfen dich viel mehr verbunden zu fühlen.
3. am Ende Respektvoll von Vertraulichkeit, Energie Abgesehen, Privat Bereich und verschiedene persönliche Bedürfnisse
Sie und Ihr Liebhaber besitzen verschiedene Bedeutungen von persönlich Raum. Weil typische Zeit auseinander liegt (durch Aufgaben, soziale Websites und Aktivitäten außerhalb Ihrem Zuhause) nicht mehr ist verfügbar, du bist erlebst erstickt durch so viel mehr Verbindung mit Ihrem Geliebten viel weniger Exposition gegenüber anderen Personen.
Oder vielleicht du fühlst noch mehr allein in deiner verpflichtung, weil es trotz bleiben gleich raum rund um die uhr es gab keine Qualität Zeit zusammen und Leben fühlt sich viel mehr individuell an. Dies ist genau der Grund dass Sie wollen Gleichgewicht spezifische Zeit mit der Zeit durchlesen ein Manuskript obwohl Sie arrangieren ein Zoom-Treffen für Ihre Bedürfnisse und Ihre Freunden.
Das Hauptelement wird gehe über dein Bedürfnisse mit Ihr Begleiter anstelle von behalten sie zu sich selbst und dann erleben ärgerlich dein Liebhaber kann nicht überprüfen der Verstand.
4. Habe eine Diskussion in Bezug auf was Sie beide müssen Ihrer|Vereinigung|Verpflichtung} und Empfangen eigenen nehmen sein}} Datum|Zeiten}. Planen alle in Ihrem Haus oder außerhalb und einweichen in einer Reihe von Ergänzung D mit Ihrem Ehepartner in einem sicheren Bereich von anderen Personen.
Alle Partner dazu neigen sich brandneu Herausforderungen in das Coronavirus-Ära
Leben vor dem Coronavirus betrachten Ausbruch kann heute fühlen entfernt Gedanken. Die meisten von uns haben müssen generieren Änderungen des Lebensstils das offensichtlich Einfluss unsere Interaktionen und Ehen.
Bestimmen wie man sich an dies neu Wahrheit dauert normalerweise Zeit, Geduld, und viel Kommunikation, jedoch wenn {Sie|Sie|etwas Arbeit ausgeben, Ihr Verpflichtung oder Ehe kann immer noch gedeihen, Angebot Zufriedenheit und stehen der Test des Zeitraums und coronavirus.
